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Maratona é sinônimo de correr muito para quem é atleta de pedestrianismo.

Sobretudo pode ser considerada a dedicação em assistir muitos episódios de uma série no Netflix por exemplo, onde também é conhecido por maratonar.

Nesse sentido, qual for a sua favorita, a maratona tem um contexto muito mais amplo e será ele que conheceremos no artigo de hoje.

Caso você se empolgue, temos uma lista de textos para maratonar, afinal, desenvolvimento pessoal também é feito através de boa leitura.

Todavia, não vou me estender muito e vamos direto ao ponto.

Você sabe como surgiu o termo maratona?

Partimos então do início da história para entender mais sobre sua origem.

Onde surgiu a ’maratona’

A maratona tem sua história marcada por um herói grego¹ Pheidíppides, que sacrificou sua vida para correr uma distância de 40 quilômetros, entre as cidades de Maratona e Atenas na Grécia.

Ele levava uma mensagem da vitória grega sobre os persas, no ano de 490 antes de Cristo.

Enquanto nos jogos olímpicos modernos, a corrida de longa distância foi realizada em 1896, no mesmo percurso em homenagem a Pheidíppides.

Nesta ocasião o vencedor foi Spiridon Louis no tempo 2h58m50s, registrando na história a primeira prova de longa distância.

O normal era que os atletas dessem sete, doze ou vinte voltas no estádio, que geralmente tinha 200 metros de pista.²
Antes, os atletas corriam em torno do estádio e as distâncias não superavam os 8 quilômetros, até pela limitação do conhecimento primitivo do corpo humano.

Mas se Pheidíppides percorreu 40 quilômetros, porque a marcação oficial é de 42.195 metros?

Porque a maratona tem a distância de 42.195 metros

Sobretudo, foi a partir dos jogos olímpicos de Londres em 1908, que a distância foi demarcada pela primeira vez.

Naquela ocasião, para permitir que a família real pudesse acompanhar a largada da corrida, fizeram-na a partir do Castelo de Windsor.

Após a aferição constatou-se a nova distância de 42.195 metros que é utilizada até os dias de hoje.

Prova muito aguardada nos jogos olímpicos, a maratona faz parte dos principais calendários das grandes metrópoles.

Além de ser a prova clássica das Olimpíadas, ela fixou seu templo sagrado na cidade de Nova York onde, a partir de 1970¹.

Uma curiosidade³ é alista das Majors, como são chamadas as maiores maratonas do mundo:

• Nova Yorque
• Boston
• Chicago
• Londres
• Berlim
• Tóquio

Mas nem só de corrida vive a maratona, como veremos a seguir.

Quais filmes sobre corrida pode maratonar

De antemão, no início falamos sobre maratonar uma série, ou mesmo um filme dos streaming de vídeo.

Muitas séries nos prende para assim que acaba um episódio, já inicia praticamente a outra parte, mantendo o telespectador vidrado.

Alguns filmes disponíveis nas plataformas como a Netflix contam histórias de pessoas que desenvolveram novos hábitos no mundo da corrida e da maratona.

Não são filmes que contam sobre as técnicas, mas sim, histórias de inspiração para todas as áreas da sua vida.

Além disso, vou compartilhar três desses filmes4 que considero muito emblemáticos.

• 100 metros (2016) drama e pode assistir na Netflix
• Coração de Corredor, (2017) drama e pode assistir no Youtube
• A Maratona de Brittany, (2019), comédia e pode assistir no Amazon Prime

Agora ao terminar vem a dúvida se não falaremos de corrida?

Não vamos falar de corrida

Por fim, vem aquela pergunta que falar de maratona, precisamos falar de corrida?

Porém, quero convidar para uma reflexão sobre o que muda para um atleta, quando ele se prepara para uma maratona.

A construção das rotinas que viram hábitos, e que naturalmente, acabam incorporando em seu dia-a-dia.

Afinal, são treinos e mais treinos que despertam a disciplina por se manter ativo.

Não falamos apenas de treinos de corrida, mas de fortalecimento, alongamento, praticamente a semana toda preenchida com atividades.

Igualmente a alimentação, passa a ser mais regrada, prestamos atenção no que come e como o seu corpo reage a certos alimentos.

Uma seleção natural de hábitos, assim como dormir, que você passa prezar pelo descanso, respeitar seu sono e consequentemente aumentar a disposição.

Um maratonista, desenvolve hábitos que dificilmente são perdidos, afinal, ele vive aquilo por meses e sabe que faz bem.

Desejo revê-lo em breve e agradeço sua leitura.

Fonte:
|¹ Disponível em: https://www.webrun.com.br/historia-modalidade-maratona. Acessado em: 31/07/2022.
|² Disponível em: https://veja.abril.com.br/coluna/duvidas-universais/se-o-grego-correu-40-km-por-que-a-maratona-tem-42-km. Acessado em: 31/07/2022.
|³ ROCHA, Sergio e CASTANHARO, Raquel. 100 Coisas que todo corredor deveria saber. 1º Edição. Kindle – Jundiaí, 2019.
|4 Disponível em: https://corridaperfeita.com/dicas-de-filmes-sobre-corrida. Acessado em: 31/07/2022.